日本国际女性综合健康研究会

不做“傻白甜”,要做“粹(Iki)”女子:日本江户美学教你,如何在名利场里活出一种“通透的媚态”

不做“傻白甜”,要做“粹(Iki)”女子:日本江户美学教你,如何在名利场里活出一种“通透的媚态”

现代女性的困境往往在于:要么太“正经”,活得像个教导主任,让人敬而远之;要么太“媚俗”,为了讨好而失去自我,显得廉价。有没有一种状态,既有女人的风情,又有男人的···

为什么你总是半途而废?日本职人精神“守破离”:这是普通人通往大师之路的唯一捷径

为什么你总是半途而废?日本职人精神“守破离”:这是普通人通往大师之路的唯一捷径

现代人的通病是“急”。学一门技能,想“三天速成”;做一份工作,想“一年升职”;谈一场恋爱,想“立刻结婚”。我们总想打破规则,总想创新,总想与众不同。结果往往是:···

最好的关系,是“熟不逾矩”:重读日本美学“间(Ma)”,给你的婚姻和友情留一点“呼吸的缝隙”

最好的关系,是“熟不逾矩”:重读日本美学“间(Ma)”,给你的婚姻和友情留一点“呼吸的缝隙”

我们常常误解了“亲密”的含义。我们以为亲密就是无话不谈,就是形影不离,就是你中有我、我中有你。于是,我们翻看伴侣的手机,干涉朋友的选择,对孩子的生活指手画脚。结···

告别“油腻感”:日本美学中的“涩(Shibui)”,重新定义了什么是真正的“高级品味”

告别“油腻感”:日本美学中的“涩(Shibui)”,重新定义了什么是真正的“高级品味”

“油腻”,是现代审美的一大公害。无论是满身大Logo的暴发户穿搭,还是过度夸张的网红装修,亦或是中年男人在酒桌上的吹嘘,本质上都是一种“过剩”。表现欲过剩,装饰过剩···

为什么现在的电影越来越不好看了?重读日本美学“幽玄(Yugen)”:最高级的美,永远是“看不清”的那部分

为什么现在的电影越来越不好看了?重读日本美学“幽玄(Yugen)”:最高级的美,永远是“看不清”的那部分

这是一个“高清无码”的时代。我们的手机屏幕分辨率越来越高,连毛孔都看得一清二楚;我们的社交媒体表达越来越直白,喜欢就说“爱死”,讨厌就说“恶心”。所有的信息都像···

把每一次见面,都当做最后一次:日本茶道“一期一会”的哲学,治愈了现代人淡漠的社交症

把每一次见面,都当做最后一次:日本茶道“一期一会”的哲学,治愈了现代人淡漠的社交症

你有多久没有哪怕一分钟,全心全意地注视着跟你说话的人了?在聚会上,我们一边应付着眼前的朋友,一边低头刷着手机;在家里,我们一边听着孩子的诉说,一边脑子里盘算着明···

为什么我们如此害怕变老?重读“侘寂(Wabi-Sabi)”:在万物凋零中,看见生命最高级的体面

为什么我们如此害怕变老?重读“侘寂(Wabi-Sabi)”:在万物凋零中,看见生命最高级的体面

现代社会对“新”有着近乎病态的崇拜。我们追逐新款的手机,追逐当季的时装,更追逐永远年轻的容颜。在主流的价值观里,“老”意味着贬值,意味着被淘汰。于是,我们看到无···

别把破碎的自己藏起来:日本美学“金缮”告诉我们,你受过的伤,终将成为你最昂贵的勋章

别把破碎的自己藏起来:日本美学“金缮”告诉我们,你受过的伤,终将成为你最昂贵的勋章

在这个追求完美的时代,我们都活得很累。我们小心翼翼地维护着光鲜亮丽的形象:无瑕的皮肤、完美的婚姻、从不出错的职场表现。一旦生活出现裂痕——无论是失业、离异,还是···

为什么乔布斯家里只有一只坐垫?和之时解读“侘寂(Wabi-Sabi)”,治愈你的“完美主义焦虑症”

为什么乔布斯家里只有一只坐垫?和之时解读“侘寂(Wabi-Sabi)”,治愈你的“完美主义焦虑症”

如果你去过京都的龙安寺,你会看到枯山水:几块石头,一片白砂。没有花,没有树,甚至有点荒凉。但乔布斯生前最爱去那里冥想。这就是“侘寂”——在不完美、无常、残缺中发···

大脑的物理降噪:和之时解析日本禅宗“极简主义”背后的神经生物学机制

大脑的物理降噪:和之时解析日本禅宗“极简主义”背后的神经生物学机制

在物质过剩的时代,我们的大脑正遭受前所未有的“决策疲劳(Decision Fatigue)”。据统计,现代人每天要处理约3.5万个决策。家中每一件多余的物品,都在潜意识中抢夺你的注···

Copyright © 2024和之时 本站资源来源于互联网 皖ICP备2024032974号-1  ICP123456  XML地图