日本国际女性综合健康研究会

觉得自己说话太直得罪人、在感情里没有吸引力、被人一眼看穿。

觉得自己说话太直得罪人、在感情里没有吸引力、被人一眼看穿。

日本能剧大师世阿弥说:“秘则是花,不秘则无花。”意思是:秘密,才是魅力的核心。这就是“幽玄”——深远、朦胧、不可言说之美。现代社会太吵了,太直白了。喜欢就说“我···

做个“媚而不俗”的女人:和之时解读江户美学之“意气(Iki)”,这才是现代大女主该有的“恋爱脑”

做个“媚而不俗”的女人:和之时解读江户美学之“意气(Iki)”,这才是现代大女主该有的“恋爱脑”

如果说“侘寂”是出世的僧人,“意气”就是入世的女王。“意气(Iki)”诞生于江户时代的游廓,是当时最顶级的审美。它形容的是一种“看透了世态炎凉,却依然热爱生活,且绝···

美,诞生于决绝的一瞬间:和之时解读日本美学之“切(Kire)”,为什么“断舍离”如此动人?

美,诞生于决绝的一瞬间:和之时解读日本美学之“切(Kire)”,为什么“断舍离”如此动人?

你看过日本的花道(Ikebana)吗?花道家拿起剪刀,“咔嚓”一声,剪断枝条。那一刻,声音清脆,甚至带着一丝冷酷。这就是日本美学的核心概念——“切(Kire)”。语言学博士···

什么是顶级的“贵气”?不是满身Logo,而是平安朝的“雅(Miyabi)”

什么是顶级的“贵气”?不是满身Logo,而是平安朝的“雅(Miyabi)”

如果说“侘寂”是属于隐士的粗茶淡饭,那么“雅(Miyabi)”就是属于贵族的锦衣玉食。在日本《源氏物语》的时代,“雅”是最高的审美标准。它意味着:远离粗俗,追求洗练,···

白色,不是一种颜色,而是一种决心:和之时解读“无垢(Muku)”,回归生命的“出厂设置”

白色,不是一种颜色,而是一种决心:和之时解读“无垢(Muku)”,回归生命的“出厂设置”

在日本,新娘穿“白无垢”,死者穿“白装束”。出生穿白,死亡穿白。白色,贯穿了生命的始末。它代表的不是纯洁,而是“无”。“无垢”,意味着清空一切,准备好接受新的染···

别逼自己,让它发生:和之时解读“成(Naru)”的哲学,治愈你的“控制狂”焦虑

别逼自己,让它发生:和之时解读“成(Naru)”的哲学,治愈你的“控制狂”焦虑

西方思维是“造(Make)”:上帝造人,工匠造桌子。强调人的意志和控制。日本思维是“成(Naru)”:树木长成森林,果实酿成酒。强调顺应自然和时间的力量。我们焦虑,是因···

爱是想触碰又收回手:和之时解读“余情(Yojo)”,为什么最高级的表达是“不说完”?

爱是想触碰又收回手:和之时解读“余情(Yojo)”,为什么最高级的表达是“不说完”?

日本歌人藤原定家说:“见樱花而叹其美,乃常人之情;见樱花落而感其哀,乃余情。”余情(Yojo),是事物结束后的回响。是撞钟之后,空气中震颤的嗡嗡声。是读完一首诗,合···

活得太累,是因为你不懂“留白”:借鉴日本美学“Ma(间)”的智慧,养成这5个减法习惯,给你的心灵做一次深层SPA

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在这个信息爆炸的时代,我们似乎患上了“空白恐惧症”。我们的日程表排得满满当当,我们的手机内存塞满了照片和APP,我们的家里堆满了快递箱。我们以为拥有的越多越幸福,忙···

生活要有仪式感,更要有“贵气”:学习日本“Omotenashi(款待)”之道,坚持这5个微习惯,把你当做最尊贵的客人来爱

生活要有仪式感,更要有“贵气”:学习日本“Omotenashi(款待)”之道,坚持这5个微习惯,把你当做最尊贵的客人来爱

在快节奏的现代生活中,我们似乎习惯了“对别人客气,对自己敷衍”。家里来客人时,我们会拿出最好的茶具,打扫得一尘不染,准备丰盛的饭菜。然而,当只有自己一个人时,我···

告别“三分钟热度”!借鉴日本丰田的“Kaizen(改善)”哲学:养成这6个微习惯,让你的懒惰变成一种进阶的动力

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每到新年伊始,我们总会立下宏大的Flag:今年要瘦20斤,要读50本书,要学会一门外语。这种对“更好的自己”的渴望,确实能让我们在瞬间充满鸡血。然而,现实往往是残酷的。···

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