日本国际女性综合健康研究会

45岁断崖式衰老?易怒、潮热、发胖……别把这些都怪给“更年期”,你只是缺了它。

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我是周太。45岁生日一过,我感觉身体像甚至像断了电的机器。以前引以为傲的记忆力没了,转身就忘事;腰腹莫名其妙长了一圈肉,怎么少吃都减不掉;最可怕的是情绪。前几天,···

HPV感染三年不转阴,医生只让我“提高免疫力”?亲测有效的转阴路,别再干等了!

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我是小M。这三年,我活在一种隐秘的恐惧里。体检单上那行“HPV 16型 阳性”,像个定时炸弹。每次去医院,医生都说:“没特效药,回去锻炼身体,提高免疫力,半年复查。”我···

每晚3点准时醒,吃褪黑素也没用?警惕“肾上腺疲劳”正在掏空你的身体!

每晚3点准时醒,吃褪黑素也没用?警惕“肾上腺疲劳”正在掏空你的身体!

我今年42岁,金融高管。外人看我精力充沛,只有我知道自己是“强弩之末”。这一年多,我陷入了一个可怕的循环:白天靠黑咖啡续命,晚上靠红酒助眠。最折磨我的不是入睡难,···

打了几十万玻尿酸,脸却越来越“发面”?医生不说的真相,我花了三年才懂。

打了几十万玻尿酸,脸却越来越“发面”?医生不说的真相,我花了三年才懂。

我是Cici。一位时尚博主以前我觉得,抗衰就是“哪里凹陷填哪里”。这三年,我在脸上砸了几十万。刚填完那几个月确实饱满,但最近半年,我发现不对劲了。我的脸不是那种紧致···

吃他汀全身疼,不吃又怕梗?我在日本洗了一次血,顶吃十年药。

吃他汀全身疼,不吃又怕梗?我在日本洗了一次血,顶吃十年药。

我今年58岁。我是典型的“三高”人群。血脂高得吓人,低密度脂蛋白(坏胆固醇)常年4.0以上。医生给我开了最大剂量的他汀类药物。可是我一吃这药,肝转氨酶就升高,而且浑身···

查遍心脏没毛病,却痛得不敢睡觉?日本医生告诉我:你的心脏只是“缺氧”了。

查遍心脏没毛病,却痛得不敢睡觉?日本医生告诉我:你的心脏只是“缺氧”了。

我是知名律所合伙人。这一年,我被一种怪病折磨。每天下午,心脏就会莫名其妙地刺痛,有时候还会心慌、早搏,像漏跳了一拍。严重的时候,晚上睡觉都不敢平躺,怕一口气上不···

颈动脉斑块像“不定时炸弹”?医生说只能等它硬化,我在日本却把它“洗”没了。

颈动脉斑块像“不定时炸弹”?医生说只能等它硬化,我在日本却把它“洗”没了。

今年我55岁。人老了,最怕的就是中风。去年的体检报告上,赫然写着“双侧颈动脉斑块,左侧伴有混合型回声,管腔狭窄50%”。国内的医生告诉我:“你这个斑块是‘软’的,不稳···

穿了20年高跟鞋,脚疼到无法走路?不想做截骨手术,这套“足部抗衰”救了我的脚。

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我是Coco,时尚买手。高跟鞋是我的战靴,也是我的刑具。穿了20年恨天高,我的双脚严重变形:大脚趾外翻,脚底长满老茧。最近半年,每走一步脚底都像踩在钉子上一样疼——足···

生完孩子腰快断了,连翻身都困难?别全怪“月子没坐好”,可能是你的关节“错位”了。

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我是Coco,时尚买手。高跟鞋是我的战靴,也是我的刑具。穿了20年恨天高,我的双脚严重变形:大脚趾外翻,脚底长满老茧。最近半年,每走一步脚底都像踩在钉子上一样疼——足···

一说话就炸?备考期亲子冲突,其实是孩子大脑的“杏仁核”在绑架理智。

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“越是关心,越是争吵。”这是无数备考家庭正在经历的困境。父母的每一句叮嘱,都可能成为点燃孩子怒火的导火索,导致家庭氛围高度紧张。和之时青少年身心健康研究会强调,···

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