在距离高考仅剩几个月时，一些考生会突然陷入一种极度的学习倦怠状态，他们并非不想学好，而是真实地感到“学不动了”，甚至明确表示“不想学了，就这样吧”。这种“最后撞···

“家里人走路声音大一点，他都嫌烦”、“房间里不能有任何光线，否则就睡不着”。在冲刺阶段，许多孩子会对日常的环境刺激表现出极度的不耐烦和敏感。和之时青少年身心健康···

“越是临近高考，孩子越是爱吃甜食、油炸食品和含糖饮料，对精心准备的营养餐却毫无兴趣。”这是令无数备考家庭困惑的现象。和之时青少年身心健康研究会深入分析，这种饮食···

在许多家庭中，一个令人痛心疾首的现象正在上演：曾经引以为傲的孩子，成绩开始莫名下滑。他们花在书桌前的时间并未减少，但注意力涣散、错误频出，对学习的热情也消失殆尽···

“我就玩五分钟”，这是每个家长都听过无数次的承诺，而这五分钟，却常常会无声无息地延伸为一两个小时。当您终于忍不住打断时，孩子往往一脸茫然，似乎真的不知道时间已经···

无所事事的发呆、用几块积木搭建一个奇妙的世界、把床单变成一个探险的帐篷——这些是童年时代想象力自由驰骋的宝贵时刻。然而在今天，这些时刻正被屏幕无情地吞噬。当孩子···

一个令人不安的现象是，一些长期沉迷于数字世界的孩子，似乎对他人的痛苦和情感变得越来越“麻木”。他们可能对新闻里的悲剧一笑了之，对身边同学的困境无动于衷，甚至在网···

最令人心碎的家庭场景，莫过于此：饭桌上，家人围坐，却各自紧盯屏幕，空气中只剩下碗筷碰撞和视频外放的杂音。曾经的欢声笑语，被一种令人窒息的沉默所取代。屏幕并非简单···

心悸、震颤、呼吸急促、濒死感。当孩子描述这些症状时，这是真实的生理体验。焦虑症的核心是自主神经系统的失调，身体正处于真实的“战斗或逃跑”应激状态中。反应性低血糖···

“别想太多”、“开心点就好”——这些建议对抑郁症患者往往无效。抑郁症并非单纯的心理态度问题，而是一种以神经功能显著衰退为特征的生理疾病。它与普通的“不快乐”有着···